鱼与熊掌不可兼得时,你可以这样选择

原标题:鱼与熊掌不可兼得时,你可以这样选择

长安夜书房

人生来就会对世界产生好奇,这种好奇心就是梦想的一种来源。成年的我们渐渐明白,要实现梦想就意味着对自己的选择负责。追梦的人生旅程中,就是在无数个选择中度过的。

正如同毛姆在《月亮与六便士》中所表达的,有人看见了地上的六便士,有人抬起头看见了月光。现实生活里的月亮与六便士有高低对错之分吗?人生的选择中鱼与熊掌不可兼得吗?今晚的《长安夜书房》与您分享一种解决选择难题的关键思维,让我们学会去过一种不纠结的生活。

夜书房私享音乐

《存在》

晚霞归暮处,风烟断黄昏

这首乐曲中悠扬的萨克斯和吉他相映成趣,旋律柔情万千,像平静的湖水被这悠扬的音符荡起丝丝涟漪。又仿佛在皎洁的月光下,在夜晚绵柔的海边回味人生旅途中所遇见的所有美好。

小张陪小王去商场买鞋,小王本来挑中了喜欢的款式,但面对两个颜色不知如何选择是好。她们在专柜里待了很久,小王就在那儿纠结到底要哪个颜色好,黑色比较百搭,非常好配衣服,蓝色很时尚有范儿,但特别挑皮肤。小王反复问小张:“你说哪双好?”小张说:“要看你自己更中意哪双?”小王当时试来试去觉得自己都没了主意。最后她还是买了黑色那一双,但她在回家的路上表现得并不开心,而是一直在唠叨自己其实最爱蓝色那双。

小张有点受不了地对小王说:“如果你为了爱美,花钱买东西时就要尽量选自己喜欢的,而不是每次都选最实用、最结实、最耐用的。毕竟千金难买心头好。”可小王却白了小张一眼,说了四个字:不懂节约。小张说:“你说错了,正因为我买东西一定要遵循我自己喜欢的原则,所以我总是很珍惜所买的东西。”

有很多人在生活中也许就跟小王一样,每次都买看起来性价比最高的,买了以后又始终觉得不满意,于是反反复复买,既没节约钱,也让很多东西成了无用的摆设。其实这种购物心理是很多人都有的,当你必须在两件物品中做选择时,很多人都特别纠结。选自己喜欢的通常性价比不高,但性价比高的,通常又不是最喜欢的。于是到最后无论他们选哪一样,都觉得有遗憾。

其实既然是做选择又怎会没有遗憾呢?当你纠结的时候,你或许会感慨鱼与熊掌不可兼得,这世上根本就没有十全十美的事。

就拿购物来说,当你选择了性价比高的,你就要多想着它的实用性,而当你选择了好看的,你就要把更多焦点放在它的观赏性上。你总要着重去看它的优点,尽量看淡它的缺点。有太多人之所以纠结就在于,既想要实用又想要好看,然后还想把所有优点集于一件物品上。但这世间所谓的“全能”的事物真的存在吗?在购物时,你也有这样的选择障碍吗?

小轩的父母从她很小时就一直在外打工,她跟着爷爷奶奶一起过。等她大学毕业后,父母才回了老家,好不容易跟爸妈建立起了感情得到父母的疼爱,自然凡事也特别在意父母的想法和看法。如今小轩谈了恋爱,但男友的家庭条件很拮据,父母是下岗工人,弟弟正在读大学。而且他的工作也不稳定,无论从哪方面看都不是最优选择。

可是男友对小轩也算体贴疼爱,小轩特别喜欢他。但小轩父母怕小轩将来生活起来经济压力大,并不太满意。今年年初父母给她介绍了另外一名男子,那男子相貌堂堂,据说是某办事处的公务员,工作稳定,而且家里的父母也是单位的正式退休工。小轩其实曾经见过这个人,但无论他条件再好,小轩就是对他没感觉。毕竟感情这事并不是看谁有钱就更爱谁。

小轩是个二十出头的小姑娘,虽然面对感情很执着,但也经不起亲人们的再三游说。而且父母还暗示她,如果执意要选她喜欢的人,以后的日子不仅不好过,而且即便小轩结婚也不会祝福她。这时候小轩心里就慌了,从小和父母不在一起的她格外在意这份亲情。在亲情和爱情中她真的很难做出二选一的决定,为了这件事几乎到了茶饭不思的地步。于小轩而言,她不会嫌弃男友穷,但也不想跟父母对着干,她甚至绝望时还想着终身不嫁算了。

或许很多人都曾面临过这样的选择,也许每个人想要的不一样,可婚姻大事父母可以给于参考意见,但不是绝对的掌控。人的命运其实是应该由自己掌控的,尤其是婚姻大事,因为伴侣是要跟你生活在一起一辈子的人。有人曾经说过,无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻,两个人终生相处和睦与否和筵开几席,多少首饰全无关联。遇到感情的事如此纠结的人,要弄清楚关键的一点:爱就是爱,不爱就是不爱,不会因为你的纠结就能把不爱变为爱。如果你是小轩,如此两难的情感,你又会如何选择呢?

刘女士跟闺蜜约好,单独出去玩儿几天。刘女士总是说自己是家里命最苦的人,要管吃管喝全包干。可好不容易有一次放松的机会,刘女士却并没有乐在其中。跟闺蜜在外玩儿的那几天,她总是心不在焉的,因为害怕自己出了门,丈夫和孩子在家会不适应,总担心他们饭有没有好好吃,觉有没有好好睡,因此全程她也根本无心看风景。

最好的生活状态难道不就是玩儿时好好玩儿,做事时就认真做事吗?当你一心想着玩儿,又同时在做事时,人的幸福指数会特别的低,而且常常因为纠结而产生挫败感。工作、生活里的很多选择,都无关对错和轻重,而且很多事情也许并没有标准答案。

有的人在乎钱,却总是去羡慕那些经常享受的人;有的人爱自由不羁的人生,却又不断地给自己设限。总之,大部分人的纠结都来源于想要得到的无法得到,又把这一切看得太重,让自己不断陷入不满意自己的生活,却又无力改变的境地。工作、生活、情感中真的是鱼与熊掌不可兼得吗?我们有限的人生难道真的要一直在这种纠结中消耗度过吗?

好书推荐

《第3选择》

作者:史蒂芬•柯维

内容简介:这本书是柯维去世前写的最后一本书,被认为是他写的最好的一本。每件事都存在第3选择,每个人都有第3选择的能力。你可以把第三种选择当做一种人生信仰,也可以仅仅当做一个思考问题解决问题的方法。因为要解决最棘手的问题,我们必须彻底改变思路。第3选择不是简单的“听你的”或者“听我的”,“向左走”还是“向右走”,而是寻找“我们共同的方法”。

史蒂芬•柯维在《第3选择》中说“如果你能理解并按照书中的原则生活,那么你将不仅能克服自己的问题,还能够为自己创造一个超乎想象的美好未来。”而这个原则就是“第3选择”。

什么是“第3选择”?从原始社会开始,我们的祖先就习惯了用原始脑的快速反应来解决各方的挑战:不是“打”就是“跑”。这一习惯延续到今日仍是我们大部分人面对问题的基本解决方式:不是“我的”就是“你的”,非此即彼。虽然我们常说把人单纯分为好人和坏人是不成熟的,但请你扪心自问下:在真实的内心中,你是否还是按照这个方式将周围人进行分类了呢?这,就是思维定式。那么我们的“第3选择”正是在这种定式上,另辟蹊径,找到“既是你的、也是我的”的方法,从而将矛盾化解,将压力释放。

一个人在什么时候需要“第3选择”?

当你对自己的处境不满意的时候,当你觉得自己遭到不公平待遇的时候,当你想采取极端措施“快刀斩乱麻”的时候……总之,无论是在日常生活中还是复杂的职场上,一旦你感觉到各方压力迎面扑来,“呼吸困难”的时候,不妨且慢行动,让我们换一种思路,来试一试“第3种选择”,要解决最棘手的问题,就必须要彻底改变思路!

我们该如何达成“第3选择”?

实现第3选择其实很简单,只需要完成一个词“协同”。你见到过大雁南飞的情景么?你仔细观察过雪花的结构么?有没有发现,这些现象的效果都远远超出了一只大雁或者一滴水珠的能力,这,也就是真正意义上的“协同”了。也就是:整体效能会超过部分之和。

书中列出简单4步来实现完美的第3选择。下面我们来看看,要达到“协同”的状态,具体需要怎么做。这里要澄清一个常识:所有的行动都是从认知出发,产生相应的行动,而导致最终的结果。今天,既然我们要改变原有结果,自然就要从认知入手了。

1、我看到自己。这是完成认知的第一步,需要我们能客观评价思维模式对自身行为的影响作用。也许你能说出你的职业,年龄,生活状态,但你能够明了自己的意识是如何支配行动的吗?而你做出的行动会导致什么结果吗?一旦你能“真正”地看到自己,那么你身上的压力,别人对你的期望,以及做事的真正动机就会一目了然了。而唯有不停的追问自己这几个问题,将自我审视训练成为一种习惯,我们的第一步才算胜利地完成了。

柯维所说的“我自己”不是我们生活中的某个角色,比如身为家长、儿女、职员、公民等等,而是认识到自己是一个具有独立判断和行为能力人,你有对任何事物做出选择的权力。如果把我们的人生比作一部电影,我们每个人既是电影中的主角,也是这部电影的导演。怎么演好“我”这个角色,除了我们自己,其他任何人都没有这个权力。所谓的被逼无奈,也是被自己的信念所影响,也是一种选择。相信自己任何时候都是有选择的!或者反过来说,永远不要相信“别无选择”,你就找到了你自己。

买鞋纠结的小王正是因为对自己做的任何选择都不确定是正确的,喜欢用模糊的理由左右为难自己。她在买鞋中对自己选择了经济实惠有些不甘心,所以才在做了选择之后又对心头好念念不忘。如果改变一下消费习惯,以“不常买贵的但可以买对的”这样的理念来判断就不会有那么多不必要的纠结了。

2、我看到你。第二步就是按照审视自己的模式将他人看清,不仅要看到对方的年龄、性别、职业,还要将对方作为一个特殊的个体所具备的特性、能力与天赋尽全力地了解清楚。而“彼此尊敬”是达成协同的首要前提。这一步的思维方法是,我们面对的是和我们一样的有独立判断和行为能力的人,所以,当我们和别人沟通一个想法的时候,不要给他们贴上一个标签,他们和我们一样,是一个独立的人。“我看到你”模式的核心是——平等。

对于遇到情感选择两难、痛苦纠结的小轩来说,先去正确平等地看待自己和父母的关系,尊重他们的意愿并不意味着自己一定要放弃自我和爱情。男友是否值得坚持需要给自己和父母充分的时间来了解判断,婚姻能否得到幸福也在于自己的用心经营。

3、我找到你。这一步要求我们勇于找到冲突点,而不是采取以前惯有的回避或自卫。第3选择要求双方具有深层次的安全感,而正是因为有了前面两步骤打下的基础,才能让我们成功地摒弃掉敌对和防御心理,真正地做到敞开心扉去了解彼此,接受这个世界。

这一步的思维模式是关于尊重和理解,是为了应对对话中的冲突。只有不同意见,才需要沟通,如果已经知道意见相同,那么沟通还有什么意义呢?“我找到你”就是为了理解对方的不同意见,采用的方法是用同理心来倾听。史蒂芬柯维把“同理心倾听”比作心理空气,如果我们不能用同理心倾听,对方会感觉自己不被理解,不被尊重,感到压抑,沟通就浅尝辄止,甚至不欢而散。

在工作和家事不断冲突和纠结中的刘女士尤其需要和自己的上级、家人构筑这样的交流方式,而不是一味地让他人对自己的无助和烦恼毫不知情,也得不到任何调整和安抚始终被动地承受。

4、我和你协同。终于到了达成一致的阶段,经过前面三个步骤不断地寻找磨合,我们发现了解决问题的“第3选择”,顺利地成为了换一种角度审视世界的“乐观人”。 一旦双方彼此充分理解,就可以开始寻求协同了,寻找比我们各自能想到的更好的解决方案。在这一步,史蒂芬柯维指出:协同与妥协是完全不同的。妥协意味着双方的利益都有损失,也就是1+1等于1.5,而协同则是1+1大于2。怎样进行协同呢?这也是这本书所讲的重点。

一般来说,要达到“协同”,我们需要经过4个阶段:举一个最小的例子,当航班被宣布延误,你会做出什么样的反应呢?感叹不走运,然后不知所措地呆在机场?还是和自己说:“正好有时间在周围转转,在紧凑的日程中,多出来这么一段空闲时间,还真挺不错的。”而后者就是有效地与“航班延迟”达成了“协同”,实现了换一种角度看世界的目的,有没有很舒畅的感觉?

如果有一天你发现,自己对原来执着坚持的观点与争执已经不再感兴趣了,那么恭喜你,已经成功找到了观察世界的新视角了。而这种新的选择不是妥协,不是对抗,是将我们和世界的关系变成了合作,从此终止了你死我活的“战争场面”。

如果你在生活中时常会感觉到自己被困在一处,无法跳出原有思维惯式的时候,那么不妨从今天起试试这几个思维步骤,你会比较容易摆脱纠结,就此展开一段美好的未来。要解决最棘手的问题,我们必须彻底改变思路。生命不是网球赛,只能有一方赢球。当我们和内心的自己,和周遭的一切人和事友善、协同时,才能创造出一种轻松的新局面,这才是解决问题的关键。

夜书房主题歌单

Jim《梦里梦外》

梁咏琪《向左走向右走》

谢春花《借我》

吉克隽逸《即刻出发》

我要你清楚的看到

梦是多么的重要

从未忘记那个最初真的我

即刻出发

凭着翅膀的挥动

无论逆风顺风

一点 一点 一点

飞向了天空

所有的好梦

穿过黑夜付诸行动

《长安夜书房》编后语

生活的意义都是一个人自己的选择和努力的结果。如果问:“这世上,存在一辈子都过得一帆风顺,没有曲折、坎坷人生的人吗?”最简洁精辟、耐人寻味的一句回答是:“这种人只存在于别人的眼里。”其实,无论在个人、家庭、工作,或是其他更广泛的领域中,总会有着各种问题,这才是常态。或许你正在处于一场起初美好,现在却难以忍受的婚姻中;或许你感到压抑,工作压力过大、缺乏满足感,一门心思想要走一条捷径;又或许你像许多人一样,迷茫的未来而忧心忡忡……而通常,面对问题时,普通人往往只有两种选择思维,要么继续斗争,要么达成脆弱的妥协。而不论选择哪一方,都会有人觉得受伤或牺牲。正因如此,我们才会陷入众多的两难境地。

其实,我们生活中面临的很多看似两难的情况,都是有第三种选择的。关键在于,我们需要转变自己的思维模式。在两难时,要发挥创意,切忌盲目冲动或无所作为的任性放弃,应该相信我们最终能找到第三种选择。选择是无处不在的,我们不是在作出选择的路上就是在思考选择的路上。当生活时常会陷入僵局时,换一种思维的角度,看是否有解决问题的最佳方法。其实在冷静的全方位思考后,你会发现大部分烦恼都是庸人自扰、方法用错。如果我们认清“鱼”和“熊掌”指的是什么,任何时候,我们都应该全力以赴去寻求好的方法,处理好自己的工作、生活,愉快而不纠结地往前走。通过努力,“鱼”和“熊掌”并不是不能兼得。

文字编辑:小黎

排版编辑:皓月

审核:董维娅、郭伟玲

FM106.6 /AM693陕西新闻广播

23:00---00:00

《长安夜书房》

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